FITNESS

FITNESS


Welkom bij de Healthclub van Strijen!


FITNESSEN BIJ HEALTHCLUB FITSCORE

De fitness bij Healthclub Fitscore is het hart van de club. Of je nu kiest voor cardio, kracht of functional training. De instructeur helpt je je doelen te verwezenlijken. Wil je afvallen, sterker worden of meer conditie krijgen?

In de fitness kun je direct aan de slag! 
GRATIS 14 DAGEN PAS

FACILITEITEN

Healthclub Fitscore beschikt over een aparte "krachtruimte" als vrije trainingsruimte. Deze ruimte heeft een rubberen vloer en een grote hoeveelheid aan dummbells, barbells, plate loaded aparaten en verschillende werkstations.
GRATIS 14 DAGEN PAS

PERSONAL COACH PLAN

Wil je extra hulp krijgen om jouw doel te bereiken, bij Healthclub Fitscore werken we met het Personal Coach Plan. Hiermee word je aan een coach gekoppeld die samen met jou je doelstellingen gaat bepalen en hier een plan op maakt. Iedere maand heb je een afspraak met je coach voor aanpassing, evaluatie en om te kijken of je vooruitgang boekt door middel van meten en wegen. 
GRATIS 14 DAGEN PAS

4E-CIRCUIT

Wil jij starten met fitness, afvallen of fitter worden? En dat in een veilige en prettige omgeving? Maar stel je de eerste stap naar de sportschool steeds uit? Dan heeft Healthclub Fitscore voor jou de oplossing!

Het 4E-Circuit is een afwisselend oefenprogramma op acht verschillende volautomatische fitnesstoestellen. Deze toestellen zijn afgestemd op jouw persoonlijke instellingen en voorkeuren. Alle instellingen en trainingshistorie worden opgeslagen. Het trainingsniveau wordt na een aantal trainingen automatisch aangepast. 

Voordelen van het 4E-circuit:

• Slechts 2 tot 3 keer per week 35 minuten trainen
• 15 keer meer resultaat dan met gewone fitness
• Persoonlijk; trainingsplan helemaal op jou afgesteld
• Gemakkelijk door automatische instelling van elk toestel
• Veilig in gebruik; je kan niets verkeerd doen
GRATIS 14 DAGEN PAS

MEDISCHE FITNESS

Medische Fitness is de oplossing bij klachten aan rug, knie, nek, schouder, voet of arm, maar ook bijvoorbeeld na hartklachten, waarbij wat extra hulp nodig is. Na een operatie of opname in ziekenhuis of na een klinische herstelperiode staat men er vaak alleen voor. Fysiotherapie kan helpen, maar is niet altijd toereikend. Healthclub Fitscore heeft een goede expertise opgebouwd in Medische Fitness. Onze instructeurs zijn goed opgeleid en kunnen u helpen bij uw klachten.

Specialisaties van Healthclub Fitscore zijn o.a.:
• Hartrevalidatie
• Schouderklachten
• Rugklachten
• Knieklachten
GRATIS 14 DAGEN PAS
Share by: