FITMOM TRAJECT
Fit worden na je zwangerschap!
Ben je 6 weken geleden of langer bevallen, dan mag je weer beginnen met trainen. Vind je het lastig hoe te beginnen, dan kunnen wij jou helpen om op een verantwoorde manier weer fit te worden!
DIT KUN JE VERWACHTEN
We gaan actief werken aan het herstel van je lichaam, met speciale aandacht voor je core en bekkenbodem. Je traint 1 x per week 60 minuten met een personal trainer. Vervolgens sport je zelf nog 2 tot 3 keer per week met een programma dat wordt samengesteld door jouw personal trainer. Daarnaast volg je zelf je voedingsprogramma opgesteld door ons, en zullen we iedere 14 dagen de voortgang meten.
PRIJS
8 weken traject €599,- (leden korting 20%)
12 weken traject €849,- (leden korting 20%)
