HYROX
De Fitness Race voor Every Body
HYROX
WAT IS HYROX?
HOE ZIET EEN HYROX RACE ERUIT?
HYROX TRAININGEN
Tijdens onze trainingen introduceren we je in de wereld van HYROX. Je kan de trainingen gebruiken om je voor te bereiden op een HYROX-race, of gebruik de lessen om lekker fit te worden. In onze lessen leggen we de nadruk op het ontwikkelen van uithoudingsvermogen en kracht, twee essentiële elementen binnen HYROX. Daarnaast begeleiden we je bij het verfijnen van de specifieke bewegingen die je tijdens een HYROX-race tegenkomt. We focussen op het aanleren van optimale technieken om je wedstrijdervaring soepel te laten verlopen.
LESTIJDEN EN ABONNEMENTEN
In ons huidige rooster vind je verschillende momenten voor de HYROX trainingen. Dinsdagavond om 19:00 uur, woensdag om 20:00 uur, donderdagavond 18:00 uur, zaterdag om 10:00 uur en zondagochtend om 9:30 uur en 10:30 uur. De trainingen duren een uur en je kunt je inschrijven voor de lessen via onze app. Je hebt een abonnement bij CrossFit Strijen nodig om te kunnen deelnemen aan de lessen. Wil je naast de HYROX trainingen ook CrossFit-lessen volgen? Dat kan allemaal met één abonnement!
