HEALTHFOOD BY CARINA

Hier ben ik weer! De afgelopen tijd ben ik druk bezig geweest met vooral 1 op 1 voedingsbegeleiding en schoot dit er een beetje bij in. Maar ik neem jullie graag weer mee ‘on tour’. Vooral in deze tijd waar gezondheid voorop staat! 🍏

Hebben jullie hem ook al gespot in de winkels? ‘De Kaki’ Wist je dat deze wintervrucht naast zijn heerlijke zoete smaak volop vitamine C bevat en je er dus echt een energieboost van krijgt 🔥 Wie wilt dat nou niet in deze tijd van het jaar?!

Naast vitamine C bevat hij ook nog eens vele andere vitamines en mineralen, dus sla deze vitaminebom snel in 🤩

Tip:

Ook heerlijk als smoothie:

1 kaki

2 sinaasappels

1 banaan

100 gram mango