BODYBALANCE

BODYBALANCE


AN OASIS FOR BODY & MIND

Een groep mensen doet yoga in een sportschool.

BODYBALANCE

BODYBALANCE is de yoga, tai chi en pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt. Tijdens deze les ervaar een gevoel van rust en kalmte door middel van gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig structureerde serie van stretches, bewegingen en houdingen op muziek. De instructeur geeft altijd opties voor beginnende deelnemers.
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 10:00u

Wo: 18:00u

Vr: 10:00u

BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

40

% Complexiteit

40

% Kracht

60

Flexibiliteit

Share by: